Warum die Waage oft lügt: 5 überraschende Gründe bei Keto
Gewichtsschwankungen bei Keto können frustrieren: Gestern ging die Zahl auf der Waage runter, heute zeigt sie plötzlich mehr an Die Waage ist dabei nicht kaputt. Sie misst dein gesamtes Körpergewicht – und damit auch Wasser und Darminhalt. Ob sich Körperfett verändert hat, lässt sich aus einer einzelnen Messung nicht ablesen. Gerade bei Keto kann der […]