7 erfrischende Keto Sommergetränke ohne Zuckerzusatz für heisse Tage
Keto Sommergetränke bringen Abwechslung ins Glas: mit Wasser, Tee, Kaffee, Kräutern oder wenigen Beeren. Hier findest du sieben einfache Rezepte mit Mengenangaben für je zwei Gläser. Die meisten kommen ganz ohne Süssungsmittel aus. Auch bei Keto bleibt Wasser das wichtigste Getränk. Die Schweizer Ernährungsempfehlungen nennen für Erwachsene 1–2 Liter ungezuckerte Getränke täglich als Orientierung; bei […]